デルスカットはサイリウムハスクのパワーでお腹の中で７０倍に膨らみ、食べ過ぎを防止して脂質・糖質・塩分をカットしてくれると人気のダイエットサポートドリンクです。
その手軽さや評判から話題となっているダイエットサポート飲料ですよね。
ただこういったダイエットサポートドリンクって飲むタイミングが難しいですよね。
この記事ではデルスカットの飲み方について、効果的な飲むタイミングや飲み方の疑問を調査しました。
どうぞ、最後までお付き合いください♪
デルスカットの飲み方は？
デルスカットは医薬品ではないので、飲む時間やタイミングに決まりはありません。
1日の摂取目安量は1日１包となっていますので、自分の好きな時間に飲んでもらって大丈夫です。
作り方も簡単で１００~１５０mlのお水に入れて混ぜるだけなんですよ。
また水以外にも牛乳や豆乳に混ぜて飲むことができます。
ただ、飲み忘れを防止するためには時間を決めて飲んだ方がよさそうですね♪
デルスカットの飲み方！置き換えとしても優秀
デルスカットは置き換えダイエットにも優秀なダイエットサポートドリンクです。
その秘密はサイリウムハスク！
お腹の中で７０倍にも膨らむ特性を持っているので満腹感があり、夜の食事を置き換えても夜中にお腹が空いて眠れない！なんてこともなさそうですよね。
ダイエット効果を早く感じたいなら朝昼は好きなものを食べて、夜はデルスカットに置き換えることで効果の表れが早いようですね。
ちなみに私も実際にデルスカットを置き換えダイエットとして飲んでいますが、満腹感もあって夜中にお腹が空いて何か食べたくなるなんてこともないですよ。
またスティックタイプになっているので持ち運びにも便利です。
飲み会や急なお呼ばれの時でもバッグに忍ばせておけば、ササっと飲むことができますよ♪
デルスカットの飲み方の疑問を解決
デルスカットは飲み方も簡単でお手軽なダイエットサポートドリンクですが、いくつかの疑問もありますよね。
ここではデルスカットを飲むときに疑問に思ったことを調査しました。
お酒と飲むのはNG？
私もそうですが、ダイエットをしたい反面大好きなアルコールはやめられません。
ただ気になるのはデルスカットはお酒と一緒に飲んでも大丈夫なのかということなんですよね。
調べた結果(体験した結果)デルスカットはお酒と飲んでも大丈夫ですが、お水やお湯で飲んだ方が効果を感じやすいです。
お酒が好きで毎日飲む方もいると思いますが、デルスカットとお酒を一緒に飲むのは避けましょう。
お酒を飲む前や後に水やお湯で飲むようにしましょうね♪
溶けないときはどうしたらいい？
デルスカットはさらさらした粉末で水にも溶けやすく作られています。
ただその時の気温や水の温度によってはしっかり混ぜないとダマになってしまうこともあります。
その場合は時間はかかりますがしっかりと混ぜるか、市販されているシェーカーを使って混ぜるといいですよ。
味が苦手(まずい)な場合は？
(分かりにくいですがリンゴジュースを少量加えています)
デルスカットはパイナップルのようなフルーツ系の味がしてとっても飲みやすいですが、中には味が苦手！という方もいるかもしれませんね。
ただデルスカットは水やお湯の他にも牛乳・豆乳・リンゴジュースなど溶かせるものも多いんですよ。
デルスカット自体がフルーツ系の味なのでお味噌汁に混ぜて飲むなんてことはできませんが、味のバリエーションが多いので違う味に変えることもできます。
どうしても味が苦手！という方はコーヒーや紅茶など味の濃いものと混ぜて飲むと飲みやすくなりますよ♪
デルスカットの飲み方！飲む時間はいつがいい？
デルスカットは医薬品ではないので飲むタイミングや時間はいつでも大丈夫です！
ただダイエットは継続することが大切ですから、毎日忘れずに飲むことがダイエット成功の近道です。
朝食前や就寝前など時間を決めて飲むことで、飲み忘れをする可能性が少なくなりますよ♪
デルスカットの飲み方！飲むタイミングはいつが効果的？
デルスカットでダイエットをするならやっぱり一番効果的なタイミングで飲みたいですよね。
ここではデルスカットを飲むときの効果的なタイミングについて見ていきたいと思います。
食前に飲むのがおすすめ
デルスカットの魅力はお腹の中で７０倍にも膨れるサイリウムハスクのパワーで食べ過ぎを防止できるという所ですよね。
食事の量は減っても満腹感があるので、満足感が得られるんですよ。
もしダイエットで食事量が気になっているなら…
食事前や食事中に飲むことでお腹の中で膨らむので食べ過ぎを防止して食事量を減らすこともできます。
『空腹に耐えられずダイエットを失敗してしまう！』『摂取カロリーを減らして、より早くダイエット効果を実感したい！』という方は、このタイミングで飲むようにしてみてくださいね♪
食後はダメ？
デルスカットは分解力と脂肪を燃焼させやすくなる効果が期待できるダイエットサポートドリンクなので食後でも大丈夫です。
ただ夕食後のカロリーの消費量を考えると、夕食をデルスカットに置き換えた方がダイエット効果を実感しやすいと思います。
無理は禁物ですよ♪
寝る前のゴールデンタイムもおすすめ
デルスカットはゴールデンタイムと言われている22時～2時の間で飲むのもおすすめです。
ゴールデンタイムにはホルモンの分泌が活発になるので、デルスカットを飲むにも良い時間とされています。
ただダイエットは継続することが大切です！寝る前に飲むのって結構忘れやすいんですよね。
デルスカットは飲み方でいつ飲むのが効果的？飲むタイミングや時間で一番いいのは？まとめ
いかがでしたでしょうか？
デルスカットは水に溶かすだけで簡単に作ることができて、1包1包が小分けになっているので旅行や外食の時でも持ち運びがしやすいですよね。
またフルーツ系の味で飲みやすく、水の他にも牛乳やリンゴジュースなど味も変えることができるので、そこらへんもうれしいポイントですね。
デルスカットは水に混ぜて飲むだけなので続けやすいので、3年後でもキレイな体型を維持することができます。
水着やノースリーブなど好きな服を着て、自信たっぷりに出かけられますよ。
ぜひデルスカットで理想のスタイルを手に入れてくださいね♪
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